Weekendworkshop

“Dit weekend heeft mij nog meer opgeleverd dan ik had durven dromen.”
– Christy

Wil jij in een veilige en vertrouwde omgeving onderzoeken wat jou nog belemmert om volledig jezelf te zijn? En hoe je diep verbonden met jezelf kan blijven, ongeacht de omstandigheden?

Tijdens deze transformerende weekendworkshop laat Thyra je kennismaken met een heel andere manier van kijken: Wij zijn namelijk niet ‘slachtoffer van ons leven’, maar het stille middelpunt waar vanuit we ervaren én creëren.

Het wordt een uitdagend en liefdevol weekend waarin we volop gaan ervaren en beleven!

-Op dit moment staat er geen weekendworkshop gepland-

Inhoud ‘Van Emotie naar Essentie’

Deel 1: Terug naar jezelf

In het eerste deel leer je hoe je met je aandacht naar binnen kan gaan. Om emoties goed waar te kunnen nemen is namelijk belangrijk dat we zorgvuldig kunnen voelen! Verder gaan we ontdekken wat het betekent om volledig in het NU te leven en bekijken we hoe emoties ons precies helpen om te leven vanuit authenticiteit.

Belangrijkste onderwerpen:

Verbinden met jezelf
In het NU
Authenticiteit
Richting voelen

Deel 2: Jij en de ander

In het tweede deel gaan we kijken naar onze interacties met anderen. We gaan onderzoeken wat het betekent om wérkelijk contact met een ander te maken. Wat belemmert ons eigenlijk om contact aan te gaan? En hoe komt het dat we onszelf soms ‘verliezen’ in contact met anderen?

Belangrijkste onderwerpen:

Werkelijk contact
Projecties
Verlangen
Grenzen
Schuld en slachtofferschap

Deel 3: Jij en (uitdagende) situaties

In het laatste deel onderzoeken we hoe we om kunnen gaan met bepaalde situaties in ons leven. Bij uitdagende situaties -zeker als we daar zelf geen invloed op lijken te hebben- treedt er vaak een gevoel van machteloosheid en onvrede op. Hoe kunnen we met dit soort situaties effectief omgaan?

Belangrijkste onderwerpen

Het leven als golfbeweging
Rust in alle tumult
Acceptatie en loslaten

Belangrijk!
Voor dit weekend is een open en veilige sfeer van groot belang.
Neem daarom alleen deel aan deze weekend workshop als je oprechte interesse hebt in zelfonderzoek en bewustwording.

Locatie: Zuiderlicht, Breda
Kosten: 179,- euro p.p.
inclusief koffie/thee en 2x lunch
Data: ga naar de agenda

Op de hoogte blijven? Like Thyra Coaching op Facebook.